VAJİNİSMUS BÖLÜMÜ İÇİNDEKİ ALT BAŞLIKLAR (tıklayınız)
  Vajinismus nedir?
  İstemsiz vajinal kasılmalar neden oluyor?
  Vajinismus belirtileri
  Vajinismus ne demek?
  Cinsel birleşme neden olamıyor?
  Vajina hakkında..
  Vajinismusun nedenleri 
  Vajinismus için risk altındaki bireyler kimlerdir?
  Genital organ yapıları vajinismusa neden olur mu? 
  Vajinismus gebeliğe engel midir?
  Vajinismus türleri nelerdir?
  Cinsel soğukluk ile vajinismus arasındaki farklar?
  Vajinismus tedavisi
  Vajinismus tedavi yöntemleri ve tedavi süreci
  Diğer merkezlerden neden  farklıyız? "11 Farklı Sebep"
  Vajinismus videoları
  Tek seansta vajinismus tedavi edilebilir mi?
  Hipnoz tedavisi (hipnoterapi)
  Bekarlarda Vajinismus
  Vajinismusta ne tür tedavileri önerilmez? 
  "Vajinismus klinik" seçiminde neler önemli?
  Vajinismus tedavisinde cerrahi yöntemler
  Vajinismus tedavisi almadan sorun çözülür mü?
  Vajinusmus tedavisine başlamak için ilk adım
  Vajinismus hastaları ne hisseder?
  Vajinismus eşleri ne hisseder?
  Eşlere öneriler
  Vajinismus eşlerinde oluşabilecek cinsel sorunlar
  Merkezimiz ile ilgili..
  Vajinismusla ilgili bilimsel çalışmalarımız..
  İlişki önemlidir !!!
  Sorular ile kliniğimizde vajınismus tedavisi (Basit- Kolay- Ağrısız)
  Basında çıkan haberlerimiz
  Yardım almak için bize ulaşınız

  Kliniğimizde tedavi görmüş olan vajinismus hastalarımızın öyküleri
  Jinekolojik muayenelerde hatalı yaklaşım ve vajinusmus
  Ağrılı Cinsel İlişki (Disparoni)

  For Arabic Language Click Here   >>>     (Arapça Web Sayfamız)
  Click For Our English Web Site About Vaginismus    >>> 
(İngilizce Web Sitemiz)

Vajinismus nedir?

Vajinismus (veya Vaginismus) son yıllarda artık kesin olarak tedavi edilebilmektedir !.. Hem de vajinismus tedavi süreleri eskiden olduğu gibi aylarca- yıllarca değil, yalnızca bir kaç gün içinde son bulmaktadır.

Kadında cinsel ilişkinin olduğu anatomik bölgeye "vajen (vajina)" adı verilmektedir. 

Vajinismus ise; cinsel birleşme sırasında kadının vajen kaslarını (özellikle de "Pubococcygeus (PC) kaslarını") , istemsiz bir şekilde kasması sonucunda cinsel birleşmenin olmaması veya çok zor olması durumudur. 

Yalnız değilsiniz !..
Vajinismus tüm dünyada kadın doğumcular ve ruh sağlığı bilimcileri tarafından sıkça karşılaşılan bir cinsel sorundur. Ülkemizde ortalama olarak her 10 kadından 2'si eşi ile ilişkide sorun yaşamaktadır.

İstemsiz vajinal kasılmalar nasıl oluyor?
Vajinismus hastalarında kasılmalar sadece vajinal girişte değil, aynı zamanda karın, bel, sırt, bacak gibi vücudun başka bölgelerindeki kaslarda da görülebilmektedir. Böylelikle bu kişilerde cinsel ilişkiyi izleyen gün içinde vucutta yaygın olarak kas ağrıları görülebilmektedir.  Kas ağrılarının yaygın olması vajinismus hastalığının şiddetli olduğunu gösterir.

Bazı hastalarda ise kasılmalar tüm vücuda yayılmaksızın yalnızca vajinada gerçekleşmekte ve cinsel ilişkiyi olanaksız kılmaktadır.  Hatta bu vajinal kasılmaların çoğu hasta tarafından değil, kişinin eşi tarafından farkedilebilmektedir. Cinsel ilişkide vaginal kasılmalar ile karşılaşan eşler bu durumu adeta "vajina girişini kapatan bir duvar" gibi algılamaktadırlar.

Vucutta yaygın şekilde veya vajinada görülen tüm bu kasılmaların özelliği tamamen kadının kontrolünün dışında olmasıdır.  Vajinanın girişindeki kaslar yanısıra tüm vücutta bu kasılmalar; endişe, korku ve adeta bir "panik atak benzeri" bir durum yaratır. Sonunda kadın ilişkiyi reddederek bacaklarını sıkıca kapatır, eşini iterek ilişkiyi sonlandırır. 

Vajinismus belirtileri
Vajinismus hastalarının çoğu aylar veya yıllar süren evlilik sürelerine rağmen halen bakiredir. Çoğu zaman cinsel ilişkide ağrı olmasından çok "sanki ağrı olacakmış" gibi bir his vardır. 

Cinsel birleşme anı (penetrasyon) geldiğinde kişiler "yırtılacakmış, canları çok acıyacakmış, çok kan akacak, hatta ölecekmiş" gibi hislere kapılarak kendilerini koruma iç güdüsü içinde kontrolsüz (refleks) olarak kasılmaktadırlar.

Vajinismus kendisini yalnızca cinsel ilişkiye girememe veya ilişki sırasında kasılma gibi belirtiler ile göstermez. Vajinismus belirtileri çok daha yaygındır.

Aslında vajinaya yapılan her türlü işlem vajinismus hastaları tarafından "itici ve sevimsiz" karşılanmaktadır.

Vajinismus belirtileri:
 Cinsel ilişkinin ağrılı veya acılı bir şekilde gerçekleşmesi (disparoni). İstemsiz vajen kas kasılmaları bazen ilişkiyi olanaklı kılmakla birlikte ilişki sırasında acı ve ağrılara neden olabilir. Cinselliğin en büyük amacı haz duygusudur ve cinsel birliktelik hem kadın hem de erkek için haz içerir. Cinsel ilişkide acı hissedilmesi durumu vajinismus haricinde de bir takım cinsel sorunlara bağlı olabileceğinden öncelikle tanının konulması sonrasında da uygun tedavinin başlanması önerilmektedir.

 Jinekolojik muayene olamama. Jinekolog muayene masası pek çok kadın için itici gelmekle birlikte, jinekolojik muayene sırasında kendisini kasması da bir vajinismus belirtisi olabilir.

 Vajinal tampon kullanamama.

 Vajina içine fitil yerleştirememe.

 Vajina içine parmak sokamama, genital bölgeye ayna ile bakamama.

Kişilerde görülen tüm bu bulgular vajinismus belirtileri arasındadır.

Diğer bir tabir ile vajinusmus sorunu olan kişilerde vajene herhangi bir şeyin girmesi mümkün değildir ve her türlü girişim çabası son derece rahatsızlık verici veya imkansızdır. 

Vajinismus ne demektir?
İlişki sırasında vajinal kasların istemsiz ve refleks bir şekilde kasılmaları sonucunda ilişkinin tam olarak gerçekleşememesi durumuna vajnismus denmektedir.

Vajinismusun İngilizce'si "vaginismus" olarak geçmektedir.

Halkımız arasında söylenmesindeki zorluktan dolayı vajinusmus, vajunusmus, vajnusmus, vajnismus, vajinamus, vajinamüs, vaginusmus, vajınısmus, vajinimus, vajnimus, vajınumus, vajünüsmüs, vajinüsmüs gibi pek çok değişik şekillerde yanlış olarak telaffuz edilebilmektedir.

Konu ile ilgili olarak Vajinismus Hastalığı Nedir? (Vaginismus nedir?) bölümünü okuyabilirsiniz. 

Cinsel birleşme vajinismus hastalarında neden olamıyor?
Kişilerin ani korkuya verdikleri ortak cevap koruma iç güdüleri ile kendilerini kasmalarıdır. Bir "cinsel fobi" olan vajinismusta da kadınlar cinsel ilişki sırasında kendilerini kontrolsüz bir şekilde kasmaktadırlar.

Vajinismus kadınlarında, geçmişte bilinçaltına atılan cinsellikle ilgili atılan olumsuz mesajlar, kişinin ilişki sırasında vucudun değişik bölgeleri ile birlikte vajinal kaslarını bir tepki ile istemsiz bir şekilde kasmasına neden olmaktadır. 

Normalde ani korku sonucunda kendimizi kasmamız kendimizi etkene karşı koruma açısından bir işe yararken cinsel ilişkideki bu durum tam tersine işlemektedir. Yani ağrı beklentisi ile bir kadının kendini kasması penisin içeriye girmesini zorlaştırmakta ve gereksiz yere ağrı hissedilmesine neden olmaktadır.

Vajinayı kontrol eden kaslardan en çok bilineni "Pubokoksigeus kası (PC kası)" dır.  

Alttaki resim-  A) Normal anatomik duruş hali   B) Vajinismusta görülen Pubokoksigeus (PC) kasının kasılmasını göstermektedir.


 

Şekilde de görüldüğü üzere istemsiz vajinal kasılmalar sonucunda cinsel ilişki imkansızlaşmaktadır ve her türlü vajinal girişim de ağrılıdır. İşte bu ağrı, vajen kasının belleğine yerleşerek her türlü girişimde vaginal kas kasılmasına neden olmaktadır. Böylelikle her denemede cinsel penetrasyon imkansız veya son derece ağrılı hale gelmektedir. 

Ayrıca, her türlü ağrılı girişim de bu hafızanın güçlenmesine neden olmaktadır.  Bu durum oluştuğunda da, her ne kadar kadın "eşimle cinsel ilişkiyi istiyorum, onu seviyorum" dese de, her denenen ilişkide erkek "kendini bir duvara çarpmış", kadın da  "kendi bedeni üstünde kontrolü tamamen kaybetmiş" gibi hissetmektedir.

Vajinismusun ileri derecelerinde kadın ilişki sırasında kocasını yanına bile yaklaştırmadan, iterek bacaklarını kapatmakta ve ağlamaklı bir şekilde ilişkiye engel olmaktadır. Bu nedenle kişi ilişki sırasında ağrı hissedecek bir konuma dahi gelememektedir.

Vajina hakkında..
Halk arasında "hazne" olarak bilinen vajina aslında tıpkı diğer organlarımız gibi kendine göre fonksiyonları olan sıradan bir organ ve rahme kadar giden bir geçiş bölgesidir.  

Vajina tıbbi literatürde vagina, vajen veya vaginal kanal olarak da geçmektedir.

Vajina çevresinde istemli çalışan PC kası ise hem üreme sistemin hem de üriner (işeme) sistemin çalışmasında anahtar bir rol oynamaktadır.  

 Vajinanın kadınlarda dört önemli görevi vardır:
 İlişkinin gerçekleştiği kanaldır
 Doğumun gerçekleştiği kanaldır
 Adet kanalının geçtiği kanaldır
 İdrar kanalının (üretra'nın) geçtiği kanaldır.

Vajınısmus probleminde cinsel ilişki sırasında PC kası, bilinçli bir düşünce olmaksızın istemsiz olarak çalışarak vajen girişini kapatmaktadır. Bu durum çiftler arasında "penisin içerideki bir duvara çarpması" gibi bir his oluşturmaktadır. Böylece ilişki deneyimi başarısızlıkla sonuçlanmaktadır. Her başarısızlık çiftlerde umutsuzluk ve karamsarlıklara yol açmaktadır.

Vajinismus tedavi yöntemleri da zaten istemli olarak çalışan bu kasların, ilişki sırasında da denetim altına alınmasını ve kas belleğinin doğru bir şekilde oluşturulmasını amaçlamaktadır.

Vajinismus nedenleri

Vajinismusun nedenleri % 90 olasılıkla psikolojik kaygılara bağlıdır. % 10 ise organik (yani yapısal) nedenler rol oynamaktadır.

Organik (yapısal) vajinismus nedenleri arasında sıklıkla kızlık zarının kalın ve yüksek kenarlı olması, kızlık zarının diğer anormallikleri (ara bölmeli veya elek şeklinde kızlık zarı yapısı), vajina içindeki ara bölmeler, bartolin absesi, vulvar vestibulit sendrom, PID ve vajinitler yer almaktadır.

Tüm bu nedenlerle doğru tedaviye başlamadan önce yapılan bir jinekolojik muayenenin önemi büyüktür.

Vajinismus çok büyük sıklıkta bir bilinçaltı problemidir !...
Evet...  Genellikle vajinismusa neden olarak geçmişte yaşanmış kötü cinsel tecrübeler veya bilinç altına yerleşmiş abartılı korkular vardır.

Vajinismusun psikolojik nedenleri:
 Kızlık zarını korunması ile ilgili çocukluktan kalma mesajlar ve korkular
 İç disiplinin fazlaca gelişmesi, korumacı aile düzeni
 Cinsel travmalar (taciz, tecavüz, ensest, fiziksel şiddet, cinsel istismar, pornografik film izleyip tiksinme, anne babanın cinsel ilişkisine şahit olma gibi)
 Hamile kalma korkusu yaşayanlar (Kürtaj veya doğum onlar için adeta bir kabustur)
 Aşırı katı bir toplum düzeni içinde yaşama, katı ahlak kurallar ve tabular
 Cinselliğin suçluluk, ayıp, günah gibi kavramlarla eşleştirilmesi, geleneksel aile düzeni 
 Ebeveynlerden birisinin baskıcı (otoriter) yaklaşımı
 İlk gece ile ilgili yanlış, abartılı ve eksik bilgiler ve ön yargılar (ilk gecede ağrı, acı veya kanamanın çok olacağı yönündeki düşünceler)
 Cinsel ilişki sırasında kilitlenme ve rezil olma korkusu
 Vajinanın normalden dar ve küçük olduğu, penisin girmesinin imkansız olduğu düşüncesi bulunmaktadır.

Özellikle bizim gibi toplumlarda genç kızlara küçüklüklerinden beri abartılı şekillerde öğretilen "kızlık zarının mücevher gibi çok değerli bir yapı olduğu" düşüncesi ile bu konuda takınılan katı tutumlara maruz kalan kadınlar risk altındadırlar.

Ayrıca çocukluk döneminde yaşanan kötü tecrübe ve anılar da (taciz veya tecavüzler, ev içi şiddet, katı ebeveyn tutumları) de vajinismusa yol açabilir.

Daha önce hiç vajinismus problemi olmayanlarda yaşanmış kötü tecrübeler (doğum, düşük, kürtaj, hoyratça yapılan bir jinekolojik muayene gibi durumlar) sonucunda da vajinismus gelişebilir.

Bazan de çiftlerin cinsellikle ilgili bilgi eksiklikleri, ilk ilişki ile ilgili yanlış inanış ve önyargılar da beraberinde korku ve paniği getirerek vajinismusa yol açabilir.

Yine bazen, önceden tedavi olmuş olan kişilerde nüksler (problemin tekrarlaması) de oluşabilir.

Daha önce belirtildiği üzere çoğu zaman derinlerde (bilinçaltında) cinselliğe ve cinsel ilişkiye yönelik kaygı-korkular yatmaktadır ve PC kaslarının kasılması, kadını bu korktuğu durumdan koruyan bir savunma sistemi gibi gibidir.

Bilinç altındaki gereksiz korkuları yenmek için kadının ve erkeğin rahatlatılması, gevşemesi, heyecan ve korkuları yatıştıracak ruhsal bir ortam oluşturulması için uygun psikolojik destek sağlanmalıdır.
Bazı kadınlarda bu yukarıda sayılan nedenlerin hiç birisi de olmayabilir. ("Nedeni bilinmeyen veya belirlenemeyen vajinusmus")

Neyse ki, vajinismus sorununu çözmek için altında yatan neden veya nedenleri bulmak şart değildir.  Önemli olan "kas hafızasının yeniden oluşturulmasını" başarabilmektir.

Konu ile ilgili olarak Vajinismus Nedenleri bölümünü okumanızı öneririz.

Vaginismus için risk altındaki bireyler kimlerdir?
Özellikle çocuksu, aileye bağımlı ve ruhsal organizasyonunu sağlıklı bir biçimde tamamlamamış genç kızlar risk grubunu oluşturur.  Bu gruptan özellikle yüksek sosyo-ekonomik düzeye sahip kişilerde vaginismus probleminin ortaya çıkma olasılığı da artmaktadır. (Örneğin; Hera Klinik'te tedavi gören vajinismus hastalarımızın yaklaşık % 85'i en az lise mezunudur.)

Çocukluk çağından kalma korkuları yaşayan bireylerde bu rahatsızlığın oluşması kolaylaşır.  Korkular, en çok kadının simgesel olarak zihninde aşırı büyüttüğü bir penis yüzünden çok acı çekme, parçalanma korkularıdır. Biz bu tür yanlış inanışlara "cinsel mit" adı vermekteyiz. Kişilerin bilinç altına yazılan bu tür yanlış ve abartılı düşünceler ileriki dönemlerde vajunusmus için bir zemin hazırlar.

İyi kız olma sendromu:  Ailesi tarafından cinsel bilgiden tamamen yoksun bırakılan, hatta cinselliğin aile tarafından kötülendiği, kızlık zarının ise korunması gereken çok önemli bir bölge olduğu gibi mesajlar verilerek yetiştirilen genç kızların ilerleyen yaşamlarında vajinismus, cinsel isteksizlik, cinsel soğukluk, cinsel tiksinti ve orgazm olamama (anorgazmi) problemleri ortaya çıkmaktadır.  

Bu şekilde çevrelerinden ve ailelerinden geleneksel kültürle yetiştirilen kızlarda gelişen bu probleme "iyi kız olma sendromu" denmektedir ve durum Türk toplumunda oldukça yaygındır. 

İyi kız olma sendromu taşıyan kadınlarda cinsel ilişki adeta bir görev gibi ve yalnızca eşleri için gereklidir, yani cinsellik kendisinin zevk alacağı bir işlevden çok "eşini mutlu edecek bir görev" olarak algılanmaktadır.  Ayrıca bu kadınlar kendi özel hayatlarında da son derece disiplinli, titiz, işkolik ve mükemmeliyetçi kişilik yapısındadırlar.

Aile yapısı; baskın ve disiplinli baba, pasif anne modeline sahip çocuklar da ileride vajinismus açısından risk altındadırlar.

Ayrıca kişide gebe kalma korkularının olması, kişinin çevresinde cinsel bakışın tutucu ve katı dini kurallara bağlı olması da diğer risk faktörleridir.

Genital organlarının anatomik yapıları vajinismusa neden olur mu?
Bu konuyla ilgili bireylerin yanlış ön yargıları ve oluşturulmuş geçersiz tabuları bu durumu tetikleyebilir.  Vaginismus, genital organların anatomik yapısından ilişkisiz bir şekilde ortaya çıkar.

"Benim vajinam çok küçük (veya çok dar) bu yüzden ilişkiye giremiyorum" diye bir kavram genelde yoktur. Çünkü vajina oldukça esnek bir yapıdır ve doğumda 3500-4000 gram ağırlığında, 50-52 cm uzunluğunda, 10 cm'lik baş çapına sahip bir bebek de aynı kanalın esnemesiyle rahatça çıkabilmektedir. Bu kadınların hiçbir yapısal anormallikleri olmamasına karşın böyle düşünmeleri de doğaldır.

Öncelikle jinekolojik görsel bir değerlendirme şarttır !...
Evet.  Vajinismus haricinde ilişkiye girememe veya ağrılı ilişki nedenleri arasında Vulvar Vestibulitis, kalın ve yüksek kenarlı kızlık zarı, PID ve vajinal enfeksiyonlar gibi başka durumlar da vardır.

Dolayısıyla vajinismus tedavisine başlamadan önce yapılacak bir jinekolojik muayene ile öncelikle doğru teşhis son derece önemlidir. Ancak bu şekilde en uygun tedavi yaklaşımı seçilecektir.

Vajinismus gebeliğe engel midir?
Vaginismus hastalarının pek çoğu tam bir cinsel birleşme olmasa da "sürtünme ve masturbasyon yolu" ile cinsel hazzı, hatta doyumu yaşayabilmektedirler.

Vaginismus yalnızca cinsel birleşmeye engeldir. Çok nadiren de olsa vajen ağzına dökülen spermlerin yüzme yeteneği sonucunda mucizevi bir şekilde gebelik oluşabilir. 

Vajinismus tedavi edilemezse de tedaviyle çocuk sahibi olunabilir mi?
Bu teorik olarak aşılama (IUI, inseminasyon) ve tüp bebek (ivf) tedavileri ile mümkün olmakla birlikte bu tür gebelik tedavileri gereksizdir. Çünkü vajinismus azimli, uygun şekilde tedavilere devam edildiği takdirde ve doğru kliniklerde %100 tedavisi mümkün olan bir cinsel problemdir.

Ayrıca evlilikteki tek amaç hamile kalıp çocuk doğurmak değildir.  Aile birliğinin tamamlanması ve güzel bir şekilde devamlılığı sağlıklı bir cinsel paylaşımdan geçer.

Ayrılntılı bilgi için Vajinismus ve Hamilelik bölümünü okuyunuz.

Vajinismus türleri nelerdir?
Primer Vajinismus:  Bir kez bile olsun cinsel ilişkinin gerçekleşememesidir.

Sekonder Vajinismus:  Önceden sağlıklı şekilde ilişki mümkün iken yaşanmış bir cinsel veya genital travma sonrası (olaylı bir doğum, düşük, kürtaj, hoyratça yapılan bir jinekolojik muayene, taciz veya tecavüze maruz kalma gibi) gelişen vajinismus durumudur.
 
Aparoni:  Bir takım fiziksel nedenlerden dolayı, bireyin cinsel ilişkiye girememesidir. Vajinismus da bir tür aparonidır.

Disparoni:  Cinsel ilişki sırasında "ağrı, acı, batma veya yanma hissetmek" dir.  Bazen sekonder vajinismusun altında yatan neden de disparoni olabilmektedir. 

Eğer cinsel ilişki sırasında ağrı, acı, yanma veya batma hissediyorsanız her zaman için neden vajinismus olmayabilir.  Disparoninin her zaman için % 100 tedavisi mümkündür.

Disparoni ile ilgili bilgiler için tıklayınız  >>>

Vulvar Vestibulitis Sendrom:  "Vulvar vestibuitis" veya "vulvodinia" olarak da bilinen bu durum, kızlık zarının alt kısmında aşırı derece duyarlılık oluşu sonucunda vajinismus, disparoni, anorgazmi (orgazm olamama) ve cinsel isteksizlik gibi şikayetlerin ortaya çıkması ile ilgili bir sendromdur.

Vestibulit sendromda teşhis hastanın ifadesindeki ilişkinin ağrılı oluşu veya hiç olmaması sonrasında, yapılan bir jinekolojik muayenede bu bölgenin dokunmakla hassaslığı ve kızarık oluşu ile kolaylıkla konulabilmektedir. Kesin nedeni henüz bilinmemektedir.

Vestibulit sendromun tedavisinde basit bir cerrahi operasyon ile bu bölgenin (vestibulm) çıkarılması problemi tamamen ortadan kaldırabilir.  

Cinsel soğukluk ile vajinismus arasında ne fark var?

Cinsel soğuklukta da ayıp, pis ve günah duygusunun öneminin olmasına karşın, temel sorun cinsel ilişkiden zevk almamak biçiminde kendini gösterir. Oysa ki vaginismusta başlangıçta cinsel ilişkiye girmede isteksizlik yoktur, ancak ilişki sırasında zarar görme duygusu ön plandadır.

Vaginismusdan şikayetçi olan bir kadında; cinsel arzu ve vajende ıslanma mevcuttur, ancak istense de ilişki başarılamaz.

Vajinismuslu kadınların çoğu hiçbir zaman ilişkiye girememiştir, yani halen bakiredir. Bununla birlikte bazı kadınlarda da daha önce cinsel ilişki başarılmışken sonradan olan bir ilişkiye girememe durumu söz konusu olabilir.

Cinsel istek azalmaları ile ilgili ayrıntılı bilgiler  >>>

Vajinismus Tedavisi 
Hera Klinik'teki vajinismus tedavisi tamamen bilimsel vajinismus tedavi yöntemlerinden oluşmaktadır. Cinsel tedavi sonrasında hastalarımızda görülen iyileşme de ömür boyu kalıcıdır.

Vajinismus sorunu olan, eşiyle veya yalnız olarak kliniğimize randevu alıp gelen hastaların ilk olarak şikayetleri dinlenir, daha sonra vajinismus problemlerinin derecelendirilmesi yapılır ve durum hakkında hastalar bilgilendirilir.

Vajinismus derecelendirmesi, vajinismus hastaları için yalnızca görsel olarak kasılmalarının şiddetini değerlendirmek amacıyla yapılır ve kesinlikle ağrısızdır. Hastalar tüm tedavileri boyunca hiç bir zaman ağrı, acı gibi duygularla karşılaşmayacaklardır. 

Yalnızca 15-20 saniye süren bu basit değerlendirme ile olaya neden olabilecek herhangi bir anatomik problemin olup olmadığı ve vajinismusun derecesi saptanır.

% 90'u psikolojik kökenli olan vajinismus sorununda anatomik engeller ancak % 10'unu içermektedir. Bu nedenle vajinismus hastalarının ilk olarak mutlaka bir jinekolog tarafından değerlendirilmesi şarttır.

Vajinismus tedavisinde "bilişsel ve davranışçı cinsel terapiler" ile de başarılı sonuçlar alınabilmektedir. Bu terapilerin bir kısmına dileyen eşler de dahil olabilirler.

Hera Vajinismus Klinik'te cinsel tedavi gören hastalarımıza İlk etapta cinsel ilişki, kızlık zarı, vajina, ilk gece ve genital (cinsel) anatomi ile ilgili ayrıntılı bilgiler verilmektedir.

Bazı maketler üzerinden cinsel anatomi, anatomik organlar anlatılmakta, gebelik, adet görme gibi fizyolojik işlevler konularında çiftler bilgilendirilmektedir. Bilişsel terapi sürecinden geçen hastaların uyguladıkları bir takım egzersizler (Vajinismus egzersizleri)  tedavileri hızlandırmaktadır.  

Yine vajinismus hastalarına verdiğimiz cinsel eğitim içerikli CD ve DVD ler ile öğrenme pekiştirilmektedir.

Davranışçı cinsel terapilerdeki amaç ise "çatı kaslarını gevşetme egzersizleri"nin hastalara öğretilip uygulanmasıdır.

Vajinismus Klinik'te verilen tüm egzersizler aşama aşama gider, son derece basit ve ağrısızdır. Bir kaç seanstan sonra bile vajinal kasılmaların pek çoğu geçmekte ve kişilerin kendilerine olan güvenleri artmaktadır.

Pek çok merkezde uygulanılan, hastalar tarafından yapılmasında zorlanılan ve itici gelen PARMAK EGZERSİZLERİ KLİNİĞİMİZDE YOKTUR.  Bu konuda içiniz rahat olsun!..

Zaten "in vivo duyarsızlaştırma (desensitizasyon)" olarak da bilinen parmak egzersizleri ile çalışmalar günümüzde modern cinsel tedavi yöntemlerinin arasında bulunmamaktadır. Çünkü günümüzde artık çok daha modern ve kolay uygulanabilir davranışsal terapi yöntemleri mevcuttur.  

Kısa zamanda iyice gevşemesini öğrenen kişilerde bu uygulamalar ve vajinismus egzersizleri son derece kolay tolere edilmektedir.  Ancak tam olarak gevşemesi olmayan kadınlarda hipnoterapi ile gevşeme ve rahatlama  sağlandıktan sonra bu çalışmalara geçilmektedir.

Hipnoz (hipnoterapi) ise son yıllarda vajinismus tedavisinde başarı şansını arttıran önemli bir tedavi yöntemidir. Hipnoterapi sertifika sahibi ve bu konuda eğitim almış hekimler tarafından uygulanmalıdır.

Vajinismus Tedavi Methodları ve Tedavi Süreci
Hera Klinik'te vajinismus tedavi süresi hastalığın şiddetine göre 1-2 seanstan 6-8 seansa kadar değişebilir.

Kliniğimizde vajinismus tedavisi süresi ortalama olarak yalnızca 3-4 gündür. Bu süreç ortalama 1 ile 7 gün arasında değişebilir. 

Vajinismusta Ankara'daki kliniğimizdeki tedaviler genelde gün aşırı veya her gün uygulanabilmektedir. Bazan ise hastaların kendi gelme durumlarına göre yalnızca hafta sonlarına randevuler verilmekte ve hafta içi günlerde kendi evlerinde ev ödevlerini uygulamaları istenmektedir.

Tedavilere eşlerin katılması zorunlu değildir. Ancak arzu eden erkekler tedavi süresince eşlerinin yanlarında olabilirler.

Vajinismus ailesel bir problemdir; yani kadının ve erkeğin ortak bir sorunudur. Bu nedenle hiç bir taraf diğerini suçlamamalı veya bu konuda anlayışsız olmamalıdır. Erkek partnerlerin eşlerini desteklemesi, rahatlatması tedavi sürecini hızlandıran ve başarıyı arttıran en önemli faktörlerden birisidir.

Kişiye uygun ve bilimsel tedavi yöntemlerinin doğru bir şekilde uygulanması ile Vajinismus Ankara'daki kliniğimizde tedavi gören vajinismus hastalarımızdaki başarı oranımız % 100'dür..

Tedavilerde başarı şansını arttıran en önemli faktörler; kişilerin seanslar sırasında kendilerine verilen ev ödevlerini uygun bir şekilde uygulamaları ve sonuna kadar kendilerine ve tedaviye inançlarını devam ettirmeleridir.

Vajinismus tedavisi ile ilgili ayrıntılar  >>> 

Cinsel terapilerde başarı için en önemli unsur "güven"dir...
Kadın Hastalıkları ve doğum kliniklerinde jinekolog hekime güven çok önemlidir; tedavi başarısını ve sürecini son derece etkilemektedir.

Eğer cinsel terapi alıyorsanız güven unsuru çok daha önemli bir hal kazanmaktadır.  Güven içindeki üç önemli kriter: kendinize, tedaviye ve tedaviyi veren hekime olan güvendir.

Tedavi için bize başvurmanız bile yolun yarısıdır...
Vajinismus gibi kimseye anlatamadığınız ve paylaşamadığınız bu sorun hakkında çektiğiniz sıkıntıları tahmin edebiliyoruz. Ancak unutmayınız ki yalnızca tedavi için karar verip randevu alarak kliniğimize gelmeniz bile çok önemli bir adımdır ve çözümün % 50'sidir. 

Sürekli ertelenen ve kaçınılan bu sorunun tek çözümü karar vererek bir an önce harekete geçmekten geçer.

Tek seansta vajinismus tedavi edilebilir mi?
Vajinismusun çocukluk döneminden beri cinsellikle ilgili alınan bir takım olumsuz yargılar sonucu olduğunu belirtmiştik. İşte bu olumsuz ön yargıların bellekten silinerek atılması ve yerine olumlu düşüncelerin "yeniden inşa edilmesi" bir miktar zaman alıcıdır ve sabır gerektirir.

Ancak çok çok hafif vajinüsmüs problemleri olan, eşinin ve kendisinin cinsel bilgi - tecrübesi yetersiz olan çiftlerde tek seansta başarı sağlanabilmektedir ki gözlemlerimize göre bu çiftler tüm vajinismus hastalarının ancak % 10’luk bir bölümünü oluşturmaktadır.

Hipnoz tedavisi (hipnoterapi) hakkında bilmeniz gerekenler...
Hipnoz; kişinin bir profesyonel yardımıyla duygu, düşünce ve algılarını yeniden çerçeveleyerek davranışlarını değiştirdiği bir süreçtir.

Aslen hipnoz; bir uyku durumu değildir; aksine, kişinin bedeni ve ruhu üzerinde ne denli gücünün olduğunu keşfettiği bir farkındalıktır.

Hipnoterapi sırasında bilinç kaybı olmaz,  aksine bilincin daha çok açılması durumu gerçekleşir ve hipnozdan çıkamamak gibi bir durum ise asla söz konusu değildir.

Burada unutulmaması gereken nokta; medikal hipnozun asla tek başına bir tedavi şekli olmadığıdır.  Hipnoz, uygulanan tedavi tekniklerinin etkisini ve hızını artıran yardımcı bir unsurdur.  Uzman Psikolog Şehnaz Kutluk.
Hipnoz sırasında dikkat, konsantrasyon yoğunlaşır ve kişi etrafında olan değişikliklere aldırmayabilir. Yine, kişinin duygu durumunda değişiklikler yapmak da mümkündür. Vucut hareketlerinde yavaşlama olabilir ve beden farklı hissedilebilir. Konuşma tonu ve hızı yavaşlayabilir. Nabız sayısının azalması, nefes alıp vermenin derinleşmesi ve beş duyunun hassaslaşması hipnoz süresince son derece doğaldır.

Kısacası hipnoz; tüm beden ve ruhta hissedilen kişiye huzur ve sakinlik veren bir gevşemedir. Bilinç kapısı ise her zaman açıktır; yani hipnoz sırasındaki herşey sizin kontrolünüz altındadır.

Hipnotize olabilmeniz dahi sizin kontrolünüzdedir. Siz  eğer isterseniz hipnotik etki altına girersiniz, istemediğiniz hiçbir şeyi söylemez ve yapmazsınız.

Bir yerde hipnoz; kendi güçlerinizi kullanarak probleminizi çözmektir ve bununla birlikte çok büyük bir olasılıkla tekrar tekrar yaşamak isteyeceğiniz çok hoş bir deneyim olacaktır.

ÖNEMLİDİR ! Bazı merkezlerde vajinismus sorununun yalnızca hipnoz tedavisi ile çözüldüğü iddia edilmektedir.  Ancak burada unutulmaması gereken bir nokta şudur: "Hipnoz hiç bir zaman tek başına bir tedavi seçeneği değildir, modern tıp dünyasında yalnızca diğer psikolojik tedavi yöntemlerine ek olarak uygulanan, tedavi sürecini hızlandıran ve kolaylaştıran alternatif bir yöntem" olarak kabul edilmektedir.

Bekarlarda Vajinismus Tedavileri
Son yıllarda kişilerin evlenmeden cinsel ilişkiyi partneri ile paylaşma sıklığındaki artışlara  paralel olarak, vajinismus sorununun olduğunu anlayan bekar bayanlar da evlilik öncesinde tedavi amacıyla cinsel terapi kliniklerinin yollarını tutmaktadır. Bu şekilde kişiler, evliliklerine daha sağlıklı bir başlangıç arzusunu taşımaktadırlar.

Diğer yönden vajinismus, tedavi edilmediği takdirde boşanmalarla sonuçlanabilen bir sorundur. İlk evliliklerini vajinismusa bağlı ve diğer değişik nedenlerden dolayı bitirmiş olan kişilerin yeniden evlilik kurma düşünceleri olduğunda, önceden yaşadıkları bu sorunlarını evlenmeden önce çözme yoluna girebilirler. Bu durumlarda da cinsel terapi kliniklerinin yolunu tutabilmektedirler.

Vajinismus tedavileri için bekarlarda izlenilen yollar ve vajinismus tedavi yöntemleri evli bayanlardakinden farklı değildir.

Kliniğimizde bekar bayanlar da kendi başlarına veya partnerleri ile birlikte cinsel terapilerden faydalanabilmektedir. Uygulanılan cinsel terapi seansları sırasında zaten cinsel ilişki yasağı bulunduğu için tedavilere eş katılım zorunluluğu bulunmamaktadır.

Bekarlarda vajinismus tedavileri ile ilgili ayrıntılar  >>>

İlk Cinsel Deneyim ve Haz
Cinsel ilişki çok sayıda koşullu tepkiyi içeren bir işlevdir.  Eşinizle çok iyi bir uyum içinde olduğunuzda vücudunuz otomatik olarak çalışıp keyifli anlar yaşayabilirsiniz.. 

Ancak çiftler genellikle ilk seksüel deneyimlerinde bu uyum ve hazzı yakalayamayabilirler. Çünkü bu eş uyum zamanla öğrenilecek, kas-iskelet ve sinir sistemlerinin eş zamanlı çalışması belli bir süreden sonra kolay uygulanılabilen, zevkli ve tatminkar bir aktivite haline dönüşecektir.

Cinsel haz partnerlerin birbirini tanınması ile de artmaktadır. Çiftler arasında güven duyusunun artması ve kişilerin daha çok haz aldıkları "vucutlarındaki zevk bölgelerini" öğrenmeleri sonucunda ilişkiler daha da mutluluk verici olmaktadır.  Cinsel ilişki sırasındaki haz kişilere öğretilen "kegel egzersizleri" ile arttırılabilir.

Vajinismusta ne tür tedavileri ÖNERMİYORUZ?
 Anestezi altında (uyutularak) cinsel ilişki.
Maalesef bazı anestezi doktorları tarafından dahi önerilebilen evde veya muayenehane ortamında anestezi alarak cinsel ilişkiyi yaşamak sorunu çözmez, hatta çifti cinsellikten daha da soğutarak sorunun büyümesine katkı sağlar.

Kadın uyanık olduğunda cinsel ilişkiden yine korkacaktır ve kocası ise daha evvel anestezi altında ilişki kurduğu karısına karşı zorlayıcı bir tutum izleyebilir. Bu korkuyu daha da arttırır.

Ayrıca anestezi altında ilişkiye girilen kadın kendi kontrolü dışında bu şekilde bir ilişki yaşamaktan psikolojik olarak kötü yönde etkilenebilmektedir.

Tüm bu nedenlerle çiftlerin "önce bir kez ilişkiyi yaşayalım da sonrası belki gelir" şeklindeki düşünceleri yanlıştır.

 Tedavide kas gevşetici ilaçların yeri yoktur.  Vajinismus tedavi yöntemleri arasında kas gevşeticiler, sakinleştirici veya uyutucu ilaçlar fayda sağlamamaktadır.

 Antidepressan ilaçlar ancak altta yatan bir depresyon sorunu varsa kullanılmalıdır. Depresyon vajinismus hastalarında zaman içinde gelişebilir. Ancak depresyon problemi olmayan hastalara antidepressan ilaçların verilmesi sonucunda bu ilaçlara bağlı sersemlik, uyku hali veya cinsel isteksizlik gibi yan etkiler oluşmaktadır.

 Kızlık zarının ameliyatla çıkartılması (himenektomi operasyonu).  Kızlık zarı yapısı ile ilgili problemler nadir olarak cinsel ilişkiyi engelleyebilir. Bu durumda kızlık zarının basit bir operasyonla çıkartılması fayda sağlayabilir, ancak bu durum son derece nadirdir.

Maalesef pek çok jinekolog tarafından hastalara gereksiz yere yapılan kızlık zarı ameliyatları sorunu çözmez, tam aksine büyütür. Ameliyat olan hastaların bilinç altındaki korku ve kaygılar daha da artmaktadır.

 Sıcak oturma banyoları. Sıcak su içinde oturma banyolarının tedavi için bir önemi bulunmamaktadır.

 Alkol alıp ilişkiye girme.  Maalesef bazı dindar aileler dahi "denize düşen yılana sarılır" misali alkol alarak ilişkiye girmeyi denemekte, ancak sonuca ulaşamamaktadır. Hatta bazı kişiler tarafından uyuşturucu hapların kullanımı dahi önerilebilmektedir. Kesinlikle işe yaramayacaktır ve çiftlerdeki umutsuzlukların daha da artmasına neden olacaktır.

 Muayehane (klinik) ortamında cinsel ilişkiye sokulma.  Maalesef yine nadir de olsa bazı hekimler tarafından önerilen bu tür uygulamalar etik (ahlaki) değildir ve bilimsellikten uzaktır.

 Vajinismusun sihirli bir ilacı, hapı, iksiri, kremi, jeli yoktur.
Evet.  Vajinismus tedavisi ancak modern cinsel tedavi yöntemleri ile olabilmektedir. Vajinismus tedavi yöntemleri arasında halk arasında önerilen bir takım ilaçlar, uyuşturucu spreyler, kremler ve lokman hekim ilaçları bulunmaktadır. Ancak tüm bu ilaçlar fayda sağlamayacaktır, çünkü vajinismus çok büyük sıklıkta bir bilinç dışı problemidir.

Modern cinsel terapiyi reddeden veya yanlış merkezlerde uygulanılan tedaviler sonucunda sonuca ulaşamayan pek çok çiftin gittiği son duraklar arasında maalesef "cinci hocalar, şarlatanlar ve büyücüler" bulunmaktadır.

Vajinismus Tedavisi  ve Vajinismus Tedavi Merkezi Seçimi bölümlerini okumanızı öneririz.

CİNSEL TEDAVİLERDE  DOĞRU MERKEZ SEÇİMİ ÖNEMLİDİR !..  Cinsel terapiler ülkemizde çok az merkez veya terapist tarafından uygulanan hastaya özel ilgi, zaman ve emek gerektiren tedavi alanlarıdır. Bu durumdaki pek çok çift ise bu problemlerini yakınlarından gizlemekte, bu konuda olayın yalnızca maddi boyutunu düşünerek bazı merkezlere başvurmakta ve buralarda uygulanılan eksik, yetersiz veya yanlış tedavi yöntemleri sonucunda sıkıntılar daha da büyümektedir. Oluşan maddi-manevi kayıplar kişilerin umutlarını ve doğru tedavi merkezlerine olan güvenlerini azaltmaktadır. Bu nedenle hastalarımıza doğru merkez seçimi amacıyla ayrıntılı bir araştırma yapmalarını önermekteyiz. Araştırdığınız kliniğin güvenirliliği, hasta geri bildirimleri, bilimsel çalışmaları, hijyeni, konforu, terapiyi uygulayacak cinsel terapistin sizinle telefondaki iletişimi, bilgisi ve tecrübesi son derece önemlidir !..

Vajinismus tedavisinde cerrahi yöntemler de uygulanabilir mi?
Evet.  Kızlık zarının normalden kalın, yüksek kenarlı, sert olması (rigid hymen) durumlarında cinsel ilişki gerçekleşmeyebilir. Bu durumlarda kızlık zarı 10-15 dakika süren ve muayenehane ortamında yapılan basit bir müdahale ile kesilerek çıkartılabilir. Kızlık zarının ameliyatla çıkartılması işlemine "himenektomi (hymenectomy) operasyonu" denir.

Bazı durumlarda ise kızlık zarı çıkarılmadan içine küçük kesiler yapılarak ilişkinin kolay hale gelmesi sağlanır. Kızlığın delinerek vagina girişinin rahatlatılması işlemine ise "himenotomi (hymenotomy) operasyonu" adı verilmektedir.

Kızlık zarının küçük kesilerle delinmesi daha basit bir operasyon olmasına rağmen kızlık zarı problemi olan kadınlarda kızlık zarının alınması işlemi daha iyi sonuçlar vermektedir ve bu nedenle daha çok tercih edilmektedir.

Yine kişide cinsel penetrasyona engel olabilecek vaginal perde (septum) durumu olabilir. Bu durum da cinsel birleşmeyi engellediği için cerrahi bir işlemle çıkartılmalıdır.

Diğer taraftan "Vulvar Vestibulitis Sendromu" denilen ve vaginal girişte aşırı derecede ağrı, hassasiyet ile kendisini gösteren bir durum da basit bir jinekolojik muayene sonucunda tespit edilebilir. Bu durumda da bu bölgenin lokal olarak çıkartılması tedavide oldukça avantaj sağlamaktadır (subtotal vestibulektomi ameliyatı).

Görüldüğü üzere vajinismus kişilerde hem psikolojik hem de organik nedenli bir problemdir. Her türlü cinsel fonksiyon probleminde olduğu gibi sorunun organik mi yoksa psikolojik mi bir nedene bağlı olup olmadığının açığa kavuşturulabilmesi için öncelikle bir jinekolojik muayene şartı vardır.

Maalesef himenektomi operasyonları jinekologlar tarafından çoğu kez gereksiz bir şekilde hastalara uygulanmaktadır. Hiç bir yapısal neden olmadığı halde yapılan gereksiz operasyonlar sonucunda kişinin sorunu çözümlenmeyecek tam tersi daha da büyüyecektir.

Vajinismus tedavi almadan çözülebilir mi?
Maalesef pek çok çift yıllarca denemelere devam etmekte ve bu sorunu kendi başlarına çözme yollarına başvurmaktadır.

Vajinismus profesyonel destek almaksızın kendi başına çözülecek bir sorun değildir.

Kesin tedavi için ilk ve en önemli adım öncelikle böyle bir sorun olduğunu kabul etmek ve bir an önce harekete geçerek destek alma yollarını araştırmaktır.  Aksi takdirde başlangıçtaki bu cinsel problem zaman içerisinde boşanmalara kadar giden bir evlilik sorununa dönüşebilir. 

UYARIYORUZ... Vaginismus tedavisinde kesin başarı için cinsel terapiler konusunda uzman bir merkezin seçilmesinin önemi büyüktür.   Tüm cinsel problemlerde olduğu gibi vajinismus sorununda da tedaviye başlanmadan önce kesin bir tanı için basit bir jinekolojik değerlendirme şarttır.      Gereksiz yere yapılan ameliyatlar ve uygulanan yanlış tedaviler kişilerde umutsuzlukları ve karamsarlıkları arttırmakta, çiftleri maddi-manevi zararlara sokmaktadır.

Vajinismusta Tedaviye Başlamak İçin İlk Adım ve Sıkça Merak Edilen Sorular...
  Vajinismus öncelikle bir hastalık değil, bir problemdir. Ve de bu problemi "yalnızca kadına ait problem olarak değil, çifte ait " olarak görmek gerekir. Çünkü problemden etkilenen evli çiftlerdir. Cinsel terapist seksolog cem keçe
 Kişisel tecrübelerimize göre; vajinusmus, sosyokültürel düzeyi yüksek, daha çok okuyan veya üniversite mezunu çiftlerde daha sık olarak izlenmektedir. Hatta bu problem yalnızca ülkemizde değil, yurtdışında da sıktır. Kliniğimize başvuran hastalarımız arasında 35 yıldır evli olup "aseksüel" olarak evliliklerini sürdüren ve daha sonra özellikle çocuk istemleri sonucunda kliniğimize tedavi için gelen çiftler vardır.

 Burada problem olan şey bu sıkıntıyı yaşayan çiftin bu problemin yalnızca kendisinde var olan "garip bir sorun" olduğunu düşünüp hekime başvuramamasıdır. Unutmayınız ki; bu tip sorunu çevrenizdeki pek çok evli çift halen yaşamakta veya geçmişte yaşamış olabilir.  Ancak doğal olarak, kişilerin bu tür sıkıntılarını  çevre ile paylaşmamaları sonucunda sizler farkında olamayacaksınız.

 Yine unutmayınız ki kadınla erkek arasındaki tek ayrım seksüel farklılıktır. Dolayısıyla beraberlikte veya evlilikte en önemli olaylardan birisidir seks. Sağlıklı bir cinsel yaşantı kötü olaylara karşı toleransınızı arttıracak, birbirinizi daha çok sevmenize ve anlamanıza neden olacaktır.

Cinsellik evlilikteki ilk koşullardandır ve kişilerin psikolojileri üzerinde önemli rol oynamaktadır. Bu yüzden vajinismus tedavisi "yalnızca çocuk sahibi olabilmeniz için değil, aile birliğinizin daha sağlıklı devamı için" de gereklidir.

Konu ile ilgili olarak Düzenli Sex İçin 22 Bilimsel Neden bölümünü inceleyiniz. 

 Vajinismus problemi süresi uzadıkça bir çığ gibi büyümekte ve sonuçta çiftler kendileri oldukları gibi kabul ederek evliliklerine devam etmekte veya evlilikleri boşanmalarla sonuçlanabilmektedir.

Ailelerden gelen "neden hala çocuk yapmıyorsunuz?" şeklindeki eleştiriler ise kişilerin stresleri daha da arttırmaktadır. Çiftlerin "bizim çocuğumuz olmuyor, tedavi görüyoruz vs" şeklindeki yalanları ise bazan birbirini kovalamaktadır. 

Konu ile ilgili olrak Vajinismus Hastaları sayfamızı inceleyiniz.

 Tedavisi kesin olarak mümkün olan bu problemin yarattığı sorunlar büyüdükçe kişiler kendilerini daha da umutsuz ve karamsar hissetmektedir. Halbuki tedaviye doğru yerde karar verip bir an önce başlamakla sorun KESİN OLARAK çözümlenecektir. Bu konuda bir jinekoloğa gidebilmenin getirdiği sıkıntıları biliyoruz.  Ancak yalnızca doğru bir merkezde tedaviye başlamak bile çözümün yarısına ulaşmaktır.

 Tedavi için zaman kaybetmeyiniz. Önemli olan bu problemin daha da hayatınızı etkilemesine izin vermeden bir an önce karar vermeniz ve güvenebileceğiniz bir merkezde tedaviyi kabul etmenizdir. Yalnızca tedaviye başlamayı istemek ve iyi bir merkeze başvurmakla bile tedavideki çok önemli bir basamağı aşmış olacaksınız.

Vajinismus profesyonel destek almaksızın hallolmamaktadır.

  Tedavi için yapılacak ilk işlem öncelikle bir jinekolog ile görüşülüp onun yönlendirmeleri ile tedaviye başlanmasıdır.

  Vajinamus tedavisi için kişilerin evli olması da şart değildir.  Kliniğimizde bu durumundan rahatsızlık hissedip tedaviye karar veren pek çok bekar kişiler de bulunmaktadır.  

  Vajnismus kadın hastalıkları ve psikolojik alt yapıyı içeren özel bir durumdur.  Tedavisi de ancak bu konuda özel eğitim almış uzman kişiler ile mümkündür . Tecrübeli ve ehil olmayan kişiler tarafından uygulanan tedaviler sonucu alınan başarısızlıklar, gelecekle ilgili umutları kırarak durumun daha da çözümsüz bir hale gelmesini sağlayabilir.

  Tedaviye başlamak için sık sorulan sorulardan birisi de tedaviye eşlerin katılmasının gerekip gerekmediğidir. Tanışmak ve tedavi ile bilgilenmek amaçlarıyla ilk seansta eşinizle birlikte gelebilirsiniz, ancak tedavi süresince terapilere yalnız gelmenizin bir sakıncası bulunmamaktadır.

  Vajinismus tedavisine başlamadan önce doktorunuza cinsel terapiler ile ilgili tecrübesinin olup olmadığını sormaktan çekinmeyin...  Ayrıca, eğer daha önce herhangi bir yerde vajinismusa yönelik herhangi bir tedavi almışsanız bunu da belirtmeniz sizin yararınıza olacaktır.

  Eğer vajinismus tedavisine başlamanıza rağmen kendinizi rahat hissetmiyor ve tedavinin seyrini tatminkar bulmuyorsanız başka bir profesyonelin yardımını aramaktan çekinmeyiniz.

  Vajinismus teşhisinin hemen ardından alacağınız psikolojik danışmanlık ve cinsel terapi son derece yardımcı olacaktır. Bilgili, destekleyici ve güvendiğiniz bir terapist, vajinismus tedavinizin çok başarılı ve hızlı gerçekleşmesini sağlar.

 "Vajinismus tedavisi için ilaç var mıdır veya vajinismus ilaçları nelerdir" gibi sorular bize sıkça gelen mailler arasındadır. Öncelikle vajinismusun mucizevi bir ilacı, kremi, hapı veya iğnesi yoktur. Vajinismus tedavisi cinsel terapiler konusunda bilgi ve tecrübe sahibi kişiler tarafından uygulanılan "cinsel tedaviler" ile mümkündür.

Konu ile ilgili olarak Vajinismus Tedavisinde Kullanılan İlaçlar sayfasını okuyunuz. 

  Bize sıkça gelen diğer sorular arasında "Vajinismus tedavisi için botoks uygulanabilir mi, botoks (botox) uygulaması yarar sağlar mı?" bulunmaktadır. Son yıllarda bu konularda bazı çalışmalar yapılmış olmasına rağmen kökeni psikolojik olan bu tür sorunların medikal tedaviden fayda sağlamayacağını ifade etmek isteriz.

Konu ile ilgili olarak Vajinismus Tedavisi İçin Botoks sayfasını okumanızı öneririz.

  "Vajinismus tedavisi görmeyen bir bayan hamile kalabilir mi?"
Vajinismus tedavisi görmeyen ve halen bakire olan bir bayanın gebe kalma olasılığı son derece düşük olmakla birlikte, mümkündür. Bu şekilde kliniğimize başvuran "bakire anneler" de mevcuttur.

Konu ile ilgili olarak Vajinismus ve Hamilelik bölümünü okuyunuz.

  Vajinismus hastaları ve vajinismusu yaşayan hastaların eşleri neler hisseder? 
Vajinismus hastalarının eşlerinin ortak özellikleri arasında eşlerine karşı aşırı sabırlı ve hoşgörülü oluşları bulunmaktadır. Ancak zaman içinde eşleri bir takım cinsel işlev problemleri beklemektedir.

Vajinusmuslu çiftlerin evliliklerinde de belli bir süre sonrasında boşanmalara kadar giden ciddi sıkıntılar oluşabilmektedir.

Konu ile ilgili olarak Vajinismus Hastaları bölümü okuyunuz.

Yine, Kliniğimizde tedavi görmüş vajinismus hastalarından "Vajinusmus Başarı Öyküleri" ni de mutlaka okumanızı öneririz. Vajinusmus hastalarımızın yaşadıkları ile pek çok ortak yönünüzün olduğunu ve yalnız olmadığınızı göreceksiniz. 

Vajinismus hastaları neler hisseder?
Vajinismus hastaları en yakınlarına bile anlatamadıkları bu mahrem konuları karşısında tam bir çaresizlik, mutsuzluk içindedirler. Bir türlü işin içinden çıkamamanın verdiği umutsuzluk gittikçe artan bir şekilde omuzlara yük olarak binmektedir. Psikolojileri bozulmuş, içlerinde adeta gizli bir depresyon hali oluşmuştur.

İş yerinde bile konsantrasyonlarını tam olarak sağlayamaz, kendilerini işlerine tam olarak veremezler.  Kafalarının bir kısmı sürekli bu soruna boğuşmaktadır, vajinismus sorunu sürekli olarak enerjilerini tüketmektedir. Çoğu zaman, işlerinde bile gergindirler.

Bazı hastalar ise kendilerini aşırı şekilde işlerine verirler ve evlerine gitmek dahi istemezler. Çünkü her ne kadar eşlerini sevseler bile yatak odaları onlar için tam bir kabus olmuştur. Cinsellikten kaçmak amacıyla kariyer yapanlar, master sonrası doktoraya başlayanlar dahi mevcuttur.

Bazı çiftler uzun yıllar boyunca cinsel birleşme olmadan kısıtlı ölçülerde karşılıklı cinsel tatmin yollarına giderler. Ancak çiftlerin çoğunda zaman içerisinde cinsel istek azalmasına bağlı vajinada ıslanmama, orgazm olamama gibi sorunlar da belirir, bu nedenle zamanla cinsel ilişki denemeleri de azalmaktadır.

Evlenmeden önce hayalini kurdukları cinsellik kendileri için hayal kırıklığına dönüşmüştür. İçlerinde “keşki hayatta cinsellik hiç olmasaydı, ne gereksiz bir iş bu” diye düşünenleri de vardır.

Vajinismuslu bayanlar eşlerine cinsel açıdan cevap veremediklerinden ötürü sürekli olarak kendilerini, bazen de eşlerini suçlamaktadırlar. Eşlerinin ilgisizliği, kendilerine karşı aşırı duyarsızlığı, aşırı hoşgörülü davranmaları bile kendileri için rahatsız edici olabilir.

Dönem dönem öfke patlamaları şeklinde olmadık şeylere kızıp, çevreleri veya eşleri ile tartışmalara girebilirler. Bazı bayanlar da eşlerine yeterli gelemediklerinden ötürü içlerinde yaşadıkları paranoya (şüphecilik) ile eşlerinin kendilerini aldattıklarını veya her an aldatabileceklerini düşünebilirler.

Üzüntülerini hep içlerinde ve derinlerde yaşarlar. Zaman içinde sorunları bir çığ gibi büyümektedir. Diğer taraftan da bu sorunlarının yalnızca kendilerinde olduğunu düşünürler. Hastaların pek çoğu daha önceden bu “vajinismus” ismini bile duymamıştır veya yeterli bilgiye sahip değildir. Kendilerinin başına geleceğini de asla düşünmemişlerdir. Bazen de isyan edip “bu bela nereden beni buldu, ben ne suç işledim ki” gibi veryansınları olabilir.

Yalnızca kendilerine ait olduğunu düşündükleri bu “garip problemleri” için değişik yöntemlere başvuranlar olabilir. Uyuşturucu- sakinleştirici türü ilaçları kullananlar, alkol alıp ilişkiyi deneyenler, değişik kremleri, kas gevşeticileri denemeler yine sonuç vermemektedir.  

Daha önce hayatlarında ağızlarına hiç alkol almamış olanlar bile ilişki öncesinde bir şişe içkiyi dikip bitirse bile kendilerini "cin gibi" hissederek kendilerine şaşmaktadırlar.

Diğer yönden vajinismus hastaları kendilerini son derece ezik ve yetersiz hissetmektedirler. İlişkiyi herkesin yapabildiğini, yalnızca kendilerinin beceremediklerini düşünürler. Yaşça kendilerinden çok daha küçük ve zayıf kadınların bile yanlarında gördükleri çocukları kendilerini “bu kadın bile yapabilmiş, ben neden yapamıyorum, neden bu kadar acizim” gibi suçlamalarına neden olur.

Televizyonda çocuk bezi reklamları bile can sıkıcıdır. Kendileri ile aynı anda evlenen arkadaşlarının gebe kalmaları veya çocuk doğurmaları onlara ayrı bir üzüntü, sıkıntı yaşatır; hatta o tür arkadaşlarıyla görüşmeyi bile kesebilirler.

Kendilerini “kadın” olarak hissetmeyenlerin sayıları da azımsanmayacak kadar çoktur. Bu nedenle vajinismus hastalarının pek çoğu kendilerine yeterince bakmazlar, giyimlerine dikkat etmezler, makyaj yapmazlar; çünkü kendilerini kadın gibi hissetmezler.

Kronik stres altında kendisini yemeye verip sürekli kilo alanları da, üzüntüden kilo verenleri de mevcuttur. Tam bir ilişkiyi yaşayamadıklarından ötürü eşlerine karşı son derece mahcupturlar; hatta eşlerine boşanmayı teklif edenleri bile vardır.

Sorun zamanla bir çığ gibi büyümektedir. Aylar ve yıllar geçtikçe de çevrelerinden gelen “hadi artık neden çocuk yapmıyorsunuz” türü sorulara kaçamak cevaplar verirler: “Şu anda düşünmüyoruz ya da kısırlık sorunumuz var” gibi cevaplarından kendileri de bunalır.  Çoğunun gerçek durumlarından ailelerinin bile haberleri yoktur.

İnternet sitelerindeki forumlara girerek kendileri ile aynı durumdaki insanları bulmaları, yazışmaları aslında yaralarına bir miktar merhem olmaktadır. 

Nihayet karar verip kendileri için uygun bir tedavi merkezinde tedavilerine başlarlar. Çünkü artık çocuk istemektedirler. Ancak yanlış veya uzun süreli tedaviler son derece can sıkıcıdır. Genelde başaramadıkları egzersizleri yarıda kesip başka çözüm yollarını araştırırlar.

Maalesef içlerinde bilimsel olmayan vajinismus tedavi yöntemlerini uygulayıp hayal kırıklığına uğrayanlar, sahte hocalarda bağlanma büyülerini bozduranlar, içlerindeki cini kurşun döktürerek çıkartanlar, muska yaptıranlar ve cinsel istismara uğrayanlar azımsanmayacak sayılardadır.

Tedavilerinde eşleri de kendilerine destek verirse ne ala. Ancak eşlerinden destek göremezlerse sorun daha da büyüyecektir. Eşlerinin “bu sorun sende bitiyor, sana senden başkası asla yardım edemez, bu senin beyninde biten bir olay, başkası sana nasıl yardımcı olabilir ki” gibi negatif mesajları içlerine bıçak gibi saplanmaktadır. 

Şanslı iseler doğru tedavi merkezlerinde sorunlarını profesyonel destek alarak çözebilirler ve hayata yeniden doğmuş bir şekilde sımsıkı sarılırlar. Birden üzerlerindeki kara bulutlar dağılmış, evliliklerinde ve yaşamlarında taptaze, yepyeni bir dönem başlamıştır.

En sonunda ise söylenen cümle hep aynıdır : ”Bu sorunun üstesinden kendimizin gelemeyeceğimiz baştan belliydi, keşki tedaviye daha önce başlasaydık ve bu kadar ertelemeseydik…”

Vajinismus hastalarının eşleri neler hisseder?
Vajinismus sorununu yaşayan eşler de çaresizlik içindedirler. Eşlerini çok sevmelerine ve her zaman eşleriyle iyi zaman geçirmelerine rağmen çözemedikleri bu cinsel sorunları gittikçe büyümektedir. Daha sonrasında bu durum yalnızca bir cinsel sorun olmaktan çıkarak bir “evlilik problemine” dönüşebilmektedir.

Çoğu erkek ise eşine değer vermekte ve onu üzecek, canını sıkacak en küçük imalardan bile kaçınmaktadır. Eşlerin çoğu aşırı bir hoşgörü ile eşine yaklaşmakta ve bu sorunun günün birinde mutlaka çözüleceğini inanmaktadır; bu şekilde tedavi için eşini zorlamaksızın gereksiz yere yıllarca bekleyebilmektedir.

Maalesef eşlerin bir kısmı böyle bir tedaviye gereksinimlerinin olmadığı düşünerek tedavilerini yıllarca erteleme yoluna gidebilir. Hatta böyle bir sorunun varlığını bile reddederek sorunu görmezlikten gelebilir. Bu şekilde tedaviye yıllarca köstek olabilir.

Daha da kötüsü bazıları eşlerini bir türlü anlamakta direnmekte; sürekli aşağılayıp, suçlama, hatta şiddet uygulamaya başvurabilmektedir.  Zamanla ağırlaşan sözel ve fiziksel şiddetler boşanmalara kadar giden bir sürecin başlamasına neden olur.

Eşlerin bir kısmı da kendilerini yoğun iş ortamlarına atarak evlerine mümkün olduğunca geç gelmeye başlarlar. Bir kısmı da eşlerini aldatmayı bile kendilerine hak olarak görebilir.

Eşlerin bazıları eşini her haliyle sevdiğini ifade etmekte, onu olduğu gibi kabul etmekte ve bu şekilde tam bir cinsel yaşam olmaksızın evliliği sürdürmeyi kabul etmektedir.   Zaten zamanla kendilerinde de cinsel isteksizlik sorunu ortaya çıkacak ve cinselliği istemeyeceklerdir. Bu şekilde tamamen “aseksüel evlilikler" gelişebilir.

Vajinismus eşlerinin büyük bir kısmı, aynı kendi eşleri gibi (inançları veya düşünceleri gereği) daha önceden hiç ilişkiye girmemişlerdir. Cinsellikle ilgili bilgi ve tecrübeleri son derece az olan bu grupta cinselliğe karşı eğilim de az olabilir. Bu nedenle eşlerine son derece yumuşak ve sabırlı davranmaktadırlar. Hatta öncelikle sorunu kendilerinde arayarak gidip doktor kontrollerini yaptırabilirler.

Vajinismus eşlerinde zamanla cinsel ilişki sıklığının azalmasına paralel olarak erken boşalma ve sertleşme problemi (iktidarsızlık) görülebilmektedir. Uygun tedavi yöntemlerinden sonra bu sorunlar da kendiliğinden düzelecektir. 

Eşlerin önemli bir kısmı zaman içinde sorunun ciddiyetini kavrayarak veya “baba olma arzusu” oluştuktan sonra uygun bir tedavi merkezini araştırmaktadır. Bazı eşler de tedavilerde, aynı eşleri gibi utangaç ve sıkılgan görünümler sergileyebilir.

Burada unutulmaması gereken en önemli söz “vajinismusun destek alınmadan kesin olarak çözülemeyeceği ve yıllar içerisinde sorunun büyüyeceğidir”.  Bu nedenle erkek eşlerin hayat arkadaşlarını motive ederek tedaviye bir an önce başlatmalarını, asla kırıcı davranmamalarını ve tedavi süresince sürekli destekleyici olmalarını önermekteyiz.

Eşinde vajinismus problemi olan kocalarda oluşabilecek psikolojik durumlar
Reddetme :  "Devamlı reddedilmekten yoruldum.  Evlenmeden önce belki daha iyi fiziksel ilişkimiz vardı. Benimle romantizm ya da seks yapmak istememesine sebep olarak bende ne var ?  Önce sadece cinsel birleşmenin gerçekleşememesi idi, fakat şimdi beni neredeyse hiç istemiyor."

Empati kurma:  "Bunu başkaları öğrenirse karım mahvolur. Bu kadar çok acıya maruz kalıyor olması çok kötü hissetmeme sebep oluyor. Kötü düşünmediğini ve beni kırmak istemediğini biliyorum ama benim hayatım da perişan. Kendimi çok kötü hissediyorum; tıkandım ve ne yapacağıma dair hiçbir fikrim yok."

Uzaklaşma:  "Ev hayatım rezalet, öyleyse ben de kendimi tamamen işe vermeliyim ya da erkek arkadaşlarımla vakit geçirmeliyim. Kendimi işime vererek bir yerlere ulaşabilirim ve başka şeyler düşünürüm.  Acaba eski sevgilim ne yapıyor? "

Vajinismus aşamalarından geçmek bir ilişkiyi son limitine kadar test edebilir. Yüreklendirme, sevgi, sabır ve iletişim bu dönemde ilişkinizi güçlendirmekte çok faydalı olur.  Birlikte üstesinden geldiğinizde, yeni ve zevkli seksüel deneyimlerle geleceğinizin istediğiniz gibi olmasını sağlayabilirsiniz.

Vajinismus eşlerine öneriler ...
Belki kadınlarda bu tür cinsel problemlerin olabileceğini evlenip bu problemin içine düştükten sonra duydunuz ve neden böyle bir durumun sizin başınıza geldiğini bir türlü anlıyamıyorsunuz.  Belki de eşinizi çok seviyor ve onu her ne kadar anlamaya çalışıyor olsanız da halen bir takım içsel gerilimlerden kendinizi geri alamıyorsunuz.. 

Belki de -siz de eşiniz gibi- tüm durumu kabul ettiniz, ama zaman zaman yine de kendi kendinize "keşki böyle olmasaydı" diyorsunuz.  Ya da sorununuzu inkar edip kendinizi  -yoğun iş hayatınız gibi- başka konular ile avutmaya çalışıyorsunuz...

Öncelikle vajinismusun eşinizin hatası olmadığını kesinlikle anlamalısınız. Bu yalnızca onun değil bir çift olarak her ikinizin de problemi sayılır.

Vajina kaslarında hissettiği spazmlar penisin içeri girmesini imkansız kılmakta ve her türlü deneyim eşinizde acıya sebep olmaktadır. Bu spazmlar istem dışı olmakta ve bilinçli yönlendirme yoktur. Yani bunun oluşmasına eşiniz sebep olmamaktadır.  Bu konuda onu anlayışla karşılamalısınız.

Bu durumun üstesinden gelmede sizin sabrınızın, anlayışınızın ve işbirliğinizin önemi çok büyüktür. 

Diğer bir konu da vajinismus sorununun profesyonel bir destek almadan çözülemeyeceğidir. Vajinismus bir erteleme- kaçınma rahatsızlığıdır ve tedavi görmeden problem aşılamaz.

Pek çok vajinismus eşi "bu sorunu kendimiz çözebiliriz, bu kadar küçük bir sorun için tedaviye gerek yok" gibi düşüncelerle eşini tedaviye yönlendirmemekte, hatta tedavi için direnç oluşturmaktadır. Bu son derece yanlıştır. Çünkü çözüme kavuşmayan sorun her geçen gün omuzlara binen yükü ağırlaştırır, sorunu bir evlilik problemi haline getirir, sıkıntıları ve güvensizlikleri arttırır. Onun için zaman geçirmeden bir an önce tedaviye başlamanızı öneriyoruz.

Artık sorunu kabul ederek profesyonel bir destek almak için harekete geçme zamanınız geldi!..

Vajinismus eşlerinde oluşabilecek seksüel fonksiyon bozuklukları
Vajinismus eşlerinde zaman içinde bir takım psikolojik problemler ve bu problemlere bağlı olarak da seksuel disfonksiyonlar (fonksiyon bozuklukları) oluşabilir. Bunlar arasında en sık görülenleri erektil disfonksiyon (sertleşme problemi, iktidarsızlık) ve erken boşalma problemleridir.

Erkeklerdeki bu problemlerin tamamı eşin vajinismus problemini aşması ve cinsel hayatın başlaması ile kendiliğinden düzelecektir.

Bazan da tam tersi olarak erkekteki cinsel fonksiyon problemlerine bağlı olarak kadın eşte vajinismus veya cinsel birleşmenin olmaması problemi de ortaya çıkabilmektedir. 

Hera Vajinismus Merkezi Hakkında..
Vajinismus Klinik ve Cinsel Tedavi Merkezi'miz olan  "Hera Kadın Sağlığı Merkezi" nde jinekolog ve psikolog destekli cinsel eğitim, hipnoterapi (hipnoz), cinsel fonksiyon bozuklukları tedavileri, seks ve aile içi terapileri uygulamaktayız. 

Hipnoz tedavileri (hipnoterapi), kişilerin kendilerinin farkında olmayıp bilinç altına attıkları tüm olumsuz düşünceleri bir yerde su yüzüne çıkararak adeta bir "farkındalık durumu" yaratmaktadır.  Bu nedenle özellikle şiddetli vajinismus tedavilerinde son derecede önemli bir yeri vardır.

Tamamen özel bir ilgi ve uzmanlık alanı olan vajinismus ve diğer cinsel fonksiyon problemlerinde oldukça tecrübeli ve Ankara'da geniş hasta portföyüne sahip merkezimize, bu güne kadar ülkemizin hemen hemen tüm il ve ilçelerinden, başta Avrupa, ABD ve Ortadoğu ülkeleri olmak üzere yurt dışından başvuran hastalarımız; uyguladığımız tedavilerimizden yarar görmüş ve memnuniyetlerini ifade etmiştir.

Tedavisi %100 mümkün olan bir problemin hayatınızı daha ne kadar etkilemesine izin vereceksiniz? Kendinize ve eşinize haksızlık etmeyin...
"Yalnızca tedaviye başlamayı istemek ve merkezimize başvurmakla tedavideki çok önemli bir basamağı aşmış olacaksınız."  Ayrıca biz sizin yalnızca bu probleminizi tedavi etmekle kalmayıp, gebeliğinizi de takip etmek arzusundayız.


Vajinusmus ile ilgili çalışmalarımızın bilimsel dokumantasyonu..
Vajnismusta davranışçı terapiler, relaxasyon egzersizlerine ilave olarak merkezimizde uygulanan hipnoz tedavileri ile başarı oranı oldukça yükselmektedir.

Vajinismus tedavileri ile ilgili bilimsel çalışmalarımız ve %100 klinik başarılarımız ile ilgili bilimsel çalışmalarımız:

I.  "Vajinismus tedavileri ve Hipnoterapi" (sözlü sunum):  20-23 Nisan 2005  tarihleri arasında Ankara Bilkent Oteli'nde düzenlenen 4. Uluslararası Üreme Sağlığı ve Aile Planlaması Kongresi'nde sunulan bu ilk çalışma sonuçlarımız büyük ilgi uyandırmıştır.

II.  "Vajinismus Tedavisinde Medikal Hipnoterapi" (sözlü sunum):  17-24 Eylül 2005 tarihleri arasında Malta'da yapılan "10. Avrupa Hipnoz Kongresi (ESH)"nde vajinismus tedavilerinde Hera Klinik olarak yaptığımız çalışmalara geniş yer verilmiştir.  

III. "Bilinçli Hipnoz ile Vajinismus Tedavileri" (work-shop uygulamalar):  2006 yılı Ağustos ayında Meksika'da yapılan "Dünya Hipnoz Kongresi'nde"  kliniğimizde yaptığımız çalışmalar ile vajinismus tedavisinde % 100 başarı elde etmemiz work-shop olarak anlatılmış, kongrede çok büyük ilgi ve takdir toplamıştır.

IV. "Vulvar Vestibulit Sendrom, Klinik Değerlendirme ve Tedavi" (e-poster):  14-19 Mayıs 2008 tarihleri arasında yapılan Türkiye'nin en büyük kadın-doğum kongresi konumunda olan ve Antalya Su Sesi Deluxe Hotel'de yapılan 6. Ulusal Jinekoloji ve Obstetrik Kongresi'nde vulvar vestibulit sendromundaki cerrahi yaklaşımlarımız ve % 100'lük tedavi sonuçlarımız bildirilmiştir.

V. "Hera Kadın Sağlığı Merkezine Vajinismus Problemi ile Başvuran 315 Olgunun Analizi"  (e-poster):  Yine, 14-19 Mayıs 2008 tarihleri arasında yapılan 6. Ulusal Jinekoloji ve Obstetrik Kongresi'nde (TJOD), kliniğimize vajinusmus problemi ile başvuran hastaların analizleri ve % 100'lük tedavi sonuçlarımız bilimsel bildiri olarak sunulmuştur.

VI. "460 Vaginismus Olgusunun Analizi"  (oral sunu):  18-23 Mayıs 2010 tarihleri arasında yapılan 8. Ulusal Jinekoloji ve Obstetrik Kongresi'nde (TJOD),  kliniğimize vajinusmus problemi ile başvuran hastaların analizleri ve % 100'lük tedavi sonuçlarımız oral prezentasyon olarak sunulmuştur.

VII. "Vajinismuslu Olan 580 Hastanın Partnerlerinde Saptanan Cinsel Fonksiyon Bozuklukları"  (e-poster):  18-23 Mayıs 2010 tarihleri arasında yapılan 8. Ulusal Jinekoloji ve Obstetrik Kongresi'nde (TJOD), kliniğimize vajinusmus problemi ile başvuran eşlerinde görülen erken boşalma, cinsel isteksizlik ve sertleşme problemleri ile ilgili bildirimiz yayınlanmıştır. 

Kliniğimizdeki vajinismus tedavileri tamamen bilimsel yöntemlerden oluşmaktadır. Vajinismus tedavilerinde uyguladığımız davranışçı terapiler ve relaksasyon egzersizlerine ek olarak hipnoterapiler nispeten yeni bir tedavi konsepti olarak görülmekte ve oldukça iyi sonuçlar vermektedir.

Cinsel ilişki ÖNEMLİDİR.. Neden ???
Aylardır ya da yıllardır tam bir cinsel ilişki yaşamadan bir evlilik veya beraberlik yaşıyor olabilirsiniz.  Zaman içerisinde kendi kendinize bir takım geçiştirme, rahatlama yöntemleri de geliştirmiş olabilirsiniz.

Tam anlamıyla bir birlikteliği yaşayamayan ve sürekli reddedilen vajinusmuslu kadınların kocalarında uyum sağlayabilmek için, gittikçe artan pasif karakter özelliklerinin görülmesi ender değildir. 

Konu seksüel sağlığınız ve ilişkiniz olunca, her ne kadar vajinusmus problemi yaşarken bunu duymak sizin için zor da olsa ; bu durumun, siz ve eşiniz için sağlıksız olduğunu ve birlikteliğinizin sorunsuz devamlılığı açısından durumun önemini anlamalı ve kabul etmelisiniz.

Vajnismusun sebep olduğu seksüel zorluklar sürekli gerginlik ve çok çeşitli duyumlar oluşturur. Kadın vajinusmusun sonuçlarını akut bir şekilde yaşasa da, erkeğin de bu ilişki içinde durumun gereği birtakım duyumlar yaşamakta olduğunu kabul etmek önemlidir.

Yardım Almak İçin GECİKMEYİNİZ
Sorunu bilimsel tedavi metodları ile kesin ve kalıcı olarak hayatınızdan çıkarabilmek için lütfen bize ulaşınız. 

Yüz yüze görüşmek ve danışmanlık almak için (312) 426 85 25 nolu telefonumuzdan randevu alabilir 
VEYA
(532) 452 06 56 nolu cep telefonudan (hiç çekinmeden) Jinekolog ve Cinsel Terapist Op. Dr. Süleyman ESERDAĞ ile görüşebilir
VEYA
suleyman@eserdag.com mail adresimize durumunuzu yazabilirsiniz. Mutlaka size geri dönülecektir.


VAJİNİSMUS TEDAVİSİ (Basit-Kolay-Ağrısız)
SONUCA HERA KLİNİK İLE ULAŞIN

1. Vajınismus daha çok kimlerde görülür?
Vajınismus toplumun her kesiminde görülmektedir. Kliniğimize vajinismus şikayeti nedeniyle başvuran kadınların öykülerinde bu kişilerin;
 Gençlik veya küçüklük çağlarında bir takım cinsel tacize veya tecavüze uğramış kişiler
 Kızlık zarı ve cinsellik konularında küçüklüğünden beri aileleri tarafından sıkı disiplin almış kişiler ("iyi kız olma sendromu")
 Aile veya çevre baskılarıyla dini ve ahlaki yönden katı kurallarla büyütülen kişiler
 Hastaların pek çoğunu ise görünürde hatırladıkları hiçbir olumsuz cinsel veya yaşantısal geçmişleri olmayan ve probleminin kökeni net olarak belli olmayan bireylerden oluşmaktadır.

Görüldüğü üzere vajinismus yalnızca katı ve töresel ailelerin yarattığı bir problem olarak değil, çoğu zaman nedeni bilinmeden ortaya çıkmakta ve toplumun tüm sosyokültürel katmanlarında görülebilmektedir.

Bizim de hastalarımızın pek çoğu değişik illerden ve çok değişik kültürel yapılı ailelerden gelmektedir. Hatta kendisi doktor veya üniversitede öğretim üyesi olmasına rağmen vajinismus problemi yaşayan pek çok hastamız olmuştur.

2. Vajinismusun Türkiye'deki görülme sıklığı nedir?
2006 yılında CETAD (Cinsel Eğitim Tedavi ve Araştırma Derneği) tarafından 1500 kişinin katılımı ile yapılan bir çalışmada elde edilen sonuçlara göre ülkemizde vajinismusun görülme sıklığı %10 'dur. Yani toplumumuzdaki her 10 kadının biri partneri ile cinsel ilişkide sorun yaşamakta; eşiyle cinsel ilişkiye ya hiç girememekte veya ilişki sırasında ağrı, acı, kasılma hissetmektedir.

Diğer taraftan, vajinismus yalnızca müslüman ülkelerin bir sorunu da değildir. Keza dünyadaki tüm ülkelerde (ABD, Avrupa ülkeleri, Avusturalya gibi…) vajinismus problemi mevcut olup bu konuda çalışan pek çok özel merkezler bulunmaktadır.  Ancak bu problemin ülkemizde Batı ülkelerine göre çok daha yaygın olduğunu bilmekteyiz.

3. Vajinismus neden tek seansta çözülemez?
Siz 6 aylık veya 2 yıllık evli olup vajinismus problemi yaşıyor olabilirsiniz. Bunun anlamı şudur; sizin vajinismus probleminin ortaya çıkması 6 ay veya 2 yıldır. Ancak bu problemi belki de 10 veya 15 yıldır yaşıyor olabilirsiniz, probleminizin köklerinin nereye kadar indiğini kimse bilemez. Evlilik yalnızca böyle bir probleminizin olduğunu su üstüne çıkarmıştır.

Geçmişten; genç kızlık, küçüklük döneminizden itibaren aldığınız gerek cinsellikle, gerekse de kızlık zarı veya ilk gece ile ilgili yanlış bilgi ve ön yargılar bilinç altınıza köklü bir şekilde yerleşmiştir bir kere. Tüm bu korkularınızın giderilerek çözülmesi, size doğru bilgilerin aktarılması ve bunları hafızanıza yerleştirmeniz biraz zaman alıcıdır. Bu da vajinismus probleminizin derecesi ile orantılıdır.

Ancak çok çok hafif vajinismus problemleri olan, eşinin ve kendisinin cinsel tecrübesi yetersiz olan çiftlerde tek seansta başarı sağlanabilmektedir ki gözlemlerimize göre bu çiftler tüm vajinismus hastalarının ancak % 10’luk bir bölümünü oluşturmaktadır.

4. Vajinismus tedavisi için ilk aşama nedir?
Vajinismus tedavisi için ilk basamak kişinin kısa bir hayat öyküsü ve yetiştirilme tarzının dinlenilmesi, cinsel ilişki sırasında neler hissettiğini sorulması, daha sonrasında da basit bir değerlendirme (vajinismus derecelendirmesi) yapılarak vajinal kasılmaların derecesini görülmesinden ibarettir.

Vajinismus tedavisinde yapılan ve 45 saniye kadar süren ilk değerlendirme, kişinin dış genital sisteminin anatomik yönden gözle incelenmesi ve kasılmalarının derecelendirilmesinden oluşmaktadır.

Kasılmaların değerlendirilmesi ile vajinismus hastaları birden dörde kadar derecelendirilir. Birinci derece en hafif vakaları tarif ederken dördüncü derece en şiddetli ve dirençli vakaları tariflemektedir. Biz Hera Klinik’te kendi oluşturduğumuz sınıflandırma sistemini uygulamaktayız.

Vajinismusun derecesi (hafif veya ileri boyutta oluşu) tedavi başarımızı etkilemez, yalnızca kişi için uygulanacak özel tedavi metodu için bizlere yol gösterici olacaktır.

Kliniğimizde vajinismus hastalarımız tedavileri sırasında hiçbir şekilde ağrı ile karşılaşmazlar. Bu nedenle hiç bir şekilde korkmanıza, utanmanıza veya çekinmenize gerek bulunmamaktadır.  


5. Cinsel ilişkide veya birleşmede sorun yaşayan hastalar ilk hangi hekime başvurmalıdır?
Her ne kadar vajinismus % 90 oranında psikolojik kökenli bir rahatsızlık olsa da % 10 gibi bir oranda anatomik veya organik problemlere bağlı olarak da gelişebilmektedir.

Bu nedenle cinsel ilişki veya birleşmede sorun yaşayan hastalar ilk olarak bir jinekoloğa başvurmalı ve basit bir değerlendirmeden geçirilmelidirler.  Çünkü vajinismus tanısı ancak bir jinekolog tarafından yapılan basit bir değerlendirme sonrasında konulabilir.

Vajinanın atrofik (normalden oldukça küçük) olması, vajina içindeki septumlar (dikey ve yatay perdeler), vajinanın kör bir şekilde sonlanması (Rokitansky Kustner Hauser sendromu) gibi anatomik problemlerde de cinsel ilişki mümkün olmayacaktır.

6. Vajinismus tedavisini kimler yapar?
Vajinismus tedavisi cinsel terapiler konusunda "özel eğitim almış" jinekolog, psikiyatr hekimler ve psikologlar tarafından yapılabilmektedir. Burada önemli olan tedaviyi verecek olan kişinin bilgisi ve tecrübesidir.

Ülkemizde “seksolog” gibi bir uzmanlık dalı olmadığı için bu konu ile özel olarak çalışan cinsel terapistler kendi tecrübeleri doğrultusunda çalışmaktadırlar.

Doğru merkezde doğru tedaviye başlamak tedavideki süreci ve başarı şansını etkileyen en önemli faktörlerdir. Nitekim kliniğimizde bu problem nedeni ile 2003 yılından bu yana başvuran ve tedavi olan hastalarımızın sayısı 2050 olup tedavi başarı oranımız % 100'dür.

7. Kliniğimizde vajinismus ile ilgili hangi tür tedaviler uygulanıyor?
Hera Klinik’te vajinismus tedavileri ile ilgili olarak davranışsal, bilişsel ve hipnoz tedavileri (hipnoterapi) uygulanmaktadır.

Öncelikle yapılan basit, ağrısız bir jinekolojik değerlendirme sonrası kişilere kendi genital sistem anatomileri ve cinsellik ile ilgili genel bilgiler verilmekte (bilişsel terapi) daha sonra da genellikle hipnoz altında rahatlamaları (hipnoterapi) sağlanarak bir takım egzersizlere (davranışsal terapi) geçilmektedir.

Hastalarımız vajinismus egzersizleri sırasında hiçbir şekilde ağrı hissetmezler. Kliniğimizde son derece basit ve rahat yapılabilen "hasta dostu tedavileri" uygulamaktayız.

Kliniğimizde tedavi görmüş vajinismus hastalarından "vajinismus Hikayeleri"  >>>

8. Tedaviler kaç seans sürmektedir?
Vajinismus tedavileri genellikle 3 ile 4 seans arasında sürmekle birlikte kişilerin problemlerinin derecesine göre bu 3 ile 4 gün arasında değişen bir tedavi süreci demektir. Yapılan ilk jinekolojik değerlendirme ile vajinismusun derecesi ve ortalama olarak kaç seans süreceği kolaylıkla belirlenebilmekte ve çiftlere bilgiler verilmektedir.

9.  Hera Klinik'te vajinismus tedavi süresi ve seans aralıkları ne kadar olmaktadır?
Vajinismus hastalarımızda tedavi süreleri hastalarımızın gelebildikleri seans aralıklarına bağlıdır. Ankara’da yaşayan hastalarımızı günlük veya iki günde bir tedavilere alırken tedavi süreleri kısalmaktadır.

Yine, şehir dışından uzak bölgelerden gelecek olan hastalarımıza ise Ankara’da kalma imkanları varsa 4-5 günlük izin alarak kalmalarını önermekteyiz. Bu dönem zarfında yoğunlaştırılmış bir program dahilinde bir takım tedaviler ile çözüme gitmekteyiz.

Özellikle Ankara’ya yakın bölgelerden yalnızca hafta sonu gelmeye uygun olan hastalarımızın tedavilerini de cumartesi günleri günlük olarak gidip gelmeleri şeklinde ayarlamaktayız.

Kişilerin geldikleri bölgeler, iş mesai durumları ve gelebilme koşullarına göre randevular verilmekte ve ayarlanabilmektedir. 

Düzenli tedavilere gelen hastalarımızda vajinismus problemi ortalama 3-4 arasında kalıcı şekilde çözüme ulaşmaktadır.

Merkezimizde yoğunlaştırılmış bir şekilde uygulanan vajinismus tedavileri son derece Kolay, Hızlı ve Ağrısızdır. ("Hasta dostu tedaviler")

10. Tedavide başarıyı getiren faktörler nelerdir?
Tedavide başarı etkileyen en önemli faktör “güven”dir. Merkeze, hekime ve bekli de hastaların kendilerine karşı hissettikleri güven…. Güven olmadan cinsel tedavi olmaz.

Kişilerin kendi problemlerini aşmada kesin kararlı, inançlı ve iradeli olmaları, hem kendilerine hem de hekimlerine güvenmeleri, sabırlı ve rahat olmaları başarıyı hızlandıran ve kolaylaştıran faktörlerdir.

Ayrıca her seansta uygulanan tedavi programları sonrasında verilen “Ev ödevlerini” düzgün bir şekilde uygulamaları tedavi sürecini hızlandırmaktadır.

Diğer önemli bir faktör de vajnismus problemini yaşayan kişilere eşlerinin motive edici yaklaşımlı olmasıdır. Her ne kadar vajinismus merkezimizde erkek eşin tedavilere katılım zorunluluğu olmasa da erkekler eşlerinin bu zor durumdan çıkabilmesi için -en azından tedavi süresince- fedakar, sabırlı ve anlayışlı olmalıdır.  Çünkü bu tedaviden geçen bayanlarda kendilerini suçlar tarzda duygusal değişimler görülebilmektedir. 

Daha önce de değinildiği gibi vajinismus, uzun yıllar içinde bilinçaltına yerleşmiş cinsel içerikli yanlış önyargılar ile oluşan psikolojik bir problemdir. Bu problemin çözülmesi kişiden kişiye değişiklikler göstermekte olup kesin sonuç almak için çok acele edilmemelidir. Basamak basamak uyguladığımız tedaviler bir miktar sabır ve fedakarlık gerektirir.

Ancak problemin en kısa zaman içinde çözülerek cinselliğin yaşantınıza girmesi ve gebe kalarak sağlıklı bir bebek doğurmanız tüm bu yaşadıklarınızı aklınızdan silip atacaktır!..

"Doğru merkezde doğru tedaviye başlamak" tedavideki süreci ve başarı şansını etkileyen en önemli faktörlerdir. Önceden uygulanan tedavilerin başarısızlığı kişinin maddi-manevi sıkıntıya girmesine yol açacak ve kişide problemin çözümüne olan inancının azalmasına neden olacaktır.

11. Tedavilere eşlerin katılması gerekli midir?
Hayır.  Vajinismus her ne kadar bir çiftin ortak problemi olsa da burada asıl olarak etkilenen kadın olduğu için genel olarak uygulanan tedaviler de kadına yöneliktir. Bu yüzden merkezimizde tedavilere eşlerin katılması mecburi değildir.  Ancak dileyen erkek eşler tedavi süresince eşlerinin yanlarında olabilirler.

12. Kliniğimizde vajinismus hastalarımızda başarı şansı nedir?
Hera Klinik’te son altı yıldır gördüğümüz  vajinismus hastamız arasında tedaviye devam eden 2050 hastanın tamamında başarı elde ettik. Yani vajinismus tedavisinde kliniğimizdeki başarı oranımız % 100’dür.  Bu konudaki çalışmalarımızı yurtiçi ve yurtdışındaki pek çok bilimsel toplantılarda sunmaktayız. 

13.  Tedavi için ne kadar önceden randevu almalıyım? Adetliyken tedavi olur mu?
Kliniğimizde tedaviye başvurmadan bir hafta önce sekreterliğimizi telefonla arayarak randevu almanız yeterli olacaktır. Randevuleriniz sizin gidip gelme gün ve saatlerinize uygun şekilde ayarlanacaktır. 

Diğer taraftan tedaviye ilk gelişinizde ve tedavi süresince adetsiz bir dönemde olmanız gerekmektedir.  Adetli dönemde tedaviniz yapılamamaktadır.

Vajinismus tedavisine başlamak için izin aldığınız tarihte eğer adetinizi bekliyorsanız bunu telefonla arayarak kliniğimize bildirmenizde fayda olacaktır. Önceden başlamanızı önereceğimiz bazı ilaçlar ile adetiniz daha ileriye atılabilir.

Kliniğimize kendinize güvenerek ve rahat bir şekilde bize başvurmanızı dileriz. Daha önce de belirttiğim üzere bize yalnızca  başvurmanız bile tedavinin % 50'si demektir.

14.  Psikolojik rahatsızlığımdan ötürü antidepressan ilaç kullanıyorum, tedaviye gelmeden önce ilacımı kesmeli miyim?
Hayır. Tedavi öncesi (eğer varsa) kullandığınız psikolojik rahatlatıcı (antidepresan, anksiyolitik ve antipsikotik) ilaçları tedaviye gelmeden önce ASLA kesmeyiniz; ilaçlarınızı tedavi süresince de kullanmaya devam etmelisiniz.

15. Kliniğimizde vajinismus tedavisi ücreti ne kadardır?
Hera Klinik’te cinsel problemleri ile gelen kişilere görüşme ve değerlendirme sonrasında; vajinismus problemlerinin derecesi, ortalama sürecek seans sayısı ve uygulanacak tedavi yöntemleri ile ilgili bilgiler verilir. Bu muayene ve yaklaşık bir saatlik bilgilendirme sonrası hastalarımızdan yalnızca muayene ücreti alınmaktadır.

Tedaviye karar veren hastalarımızda ise vajinismusun derecesine göre tek bir ücret (paket olarak) alınır ve tedavi süresince ilave bir bedel istenmez.

Vajinismus tedavisi paket ücreti kişiden kişiye hastalığın derecesine ve uygulanacak tedavi yöntemlerine göre farklılıklar gösterir. Ücretler konusunda tüm hastalarımıza yardımcı ve destek olmaktayız.   

16. Şehir dışından gelen hastalarımız tedavi için geldiklerinde Ankara'da nerede konaklayabilirler?
Şehir dışından ve yurtdışından gelen hastalarımız Ankara'ya geldiklerinde eğer varsa tanıdıkları arkadaşları veya akrabaları yanlarında konaklayabilirler.  Ancak burada önemli olan kaldıkları evde kendilerine ait, temiz ve rahat bir odanın olmasıdır. 

Ayrıca vajinismus hastalarımızın kaldıkları yerlerde de kendilerine verdiğimiz ev ödevlerini rahat yapabilir olmaları son derece önemlidir.

Eğer Ankara'da tedaviniz süresince kalabileceğiniz bir yakınınız yoksa Başkent Öğretmenevi, bir takım misafirhaneler veya bizim önerdiğimiz aşağıdaki aile otellerini tercih edebilirsiniz.

Anlaşmalı olduğumuz oteller hakkında bilgiler için tıklayınız  >>>

17.  Vajinismus tedavisi sonrası ne zaman hamilelik düşünmeliyiz? Tedavi sonrası bizi neler bekliyor?
Çok kısa bir süre içinde vajinismus klinik merkezimizde göreceğiniz cinsel terapi sonuç verecek ve probleminizden kalıcı bir şekilde kurtulabileceksiniz. Vajinismus tedavisi sonrası sizi tabi ki çok güzel günler bekliyor.

Vajinismus tedavisi sonrası cinsel ilişkilerinizin tam olarak oturması ve cinsel ilişkinin hazzını rahat bir şekilde yaşamanız açısından bir kaç ay süre ile gebelikten korunmanızı öneririz. Ancak bu kesin bir kural değildir. Çünkü pek çok hasta aylar veya yıllardır erteledikleri çocuk arzularını, cinsel tedavilerinden hemen sonra gerçekleştirmenin heyecanını yaşamaktadırlar.

Konu ile ilgili olarak  Vajinismus Tedavi Sonrası Dönem bölümünü okumanızı öneririz.

18.  Vajinismus tedavisi görmüş olan bir hastanızla görüşebilir miyim?
Bu mümkün.  Kliniğimize gelerek yüz yüze veya kliniğimizin telefonunu arayarak, daha önceden iznini aldığımız bir hastamız ile telefonda görüşme şansınız var.  Hatta vajinismus tedavisi sonrasında gebe kalarak kliniğimizde gebelik izlemlerine gelen hastalarımızla da yüz yüze görüşebilirsiniz. Bu sizin yalnız olmadığınızı gösterecek ve tedavi için sizi cesaretlendirecektir. 


Artık Yardım Alma Zamanı
Çünkü destek almadan bu sorun çözülemiyor... Konuyu bilimsel yöntemlerle, kesin ve kalıcı bir şekilde çözebilmek için lütfen bize ulaşınız . 

Yüzyüze görüşmek ve danışmanlık almak için (312) 426 85 25 nolu telefonumuzdan randevü alabilir
VEYA
(532) 452 06 56 nolu cep telefonudan (hiç çekinmeden) Jinekolog ve Cinsel Terapist Op. Dr. Süleyman ESERDAĞ ile görüşebilir 
VEYA
suleyman@eserdag.com mail adresimize durumunuzu yazabilirsiniz.. Size en kısa zaman içinde dönülecektir.

İLGİLİ LİNKLER:
A'dan Z'ye Vajinismus. "Vajinismus Hastalığı Nedir?  >>>
Vajinismus Hastalarımızdan Öyküler  >>>
Hipnoz ve hipnoterapi ile ilgili detaylı bilgiler >>>

Vajinismus İle İlgili Web Sitelerimiz:
www.VajinismusMerkezi.com
www.vajinismus.us
www.eserdag.com/vajinusmus.htm
www.Vaginismus-Center.com    (İngilizce Web Sitemiz)

For Arabic Language Click Here   >>>   (Arapça Web Sitemiz)   

Jinekolog arıyorum...
Jinekoloğunuzu bilinçli olarak seçin...
İşte dikkat etmeniz gerekenler...